狭心症パンフレット戴きました。

大概は事前に医者から説明受けてたけど、ストレスや喫煙の影響は割とわかりやすいかなぁ。
二重負荷は初めて知った。食事・洗面・入浴・散歩・排泄ごとに２０分休憩挟めと。同時や連続は心臓に負担がかかるそうです。
食事は脂肪・塩分・水分を摂取し過ぎないように・・・はいはい、余分三兄弟、余分三兄弟。・・・あれ？メンバーチェンジしてる！？

さて、後はストレスかあ。職場のストレス＋九月末に喰らった楔で見事に討ち滅ぼされたとか笑えないんだが、まあおいおい向き合って行くかね。このままあいつらに殺されましたとか傍目にはおいしいけど全然面白くない！

退院したらもっと書きたいなあ。早く退院したい。